Guatemala inentingen en malaria informatie
Lees hier de belangrijkste informatie over inentingen, malaria en tips voor je gezondheid tijdens je reis of verblijf in Guatemala.
Guatemala inentingen
Het algemene advies voor Guatemala behelst inentingen tegen:
- Buiktyfus
- DTP
- Hepatitis A
- Bij langer verblijf soms ook Hepatitus B en Tubercolose
- Malariatabletten voor bepaalde gebieden (zie hieronder)
Maak tijdig een afspraak voor je vaccinaties bij GGGD of tropenkliniek.
Voor meer informatie:
LCR, Landelijk Coordinatiecentrum Reizigersadvisering
KLM Travel Clinic (vaccinaties op Schiphol)
Instituut voor Tropische Geneeskunde (B)
Guatemala malaria informatie
In lager gelegen gebieden, zoals aan de kust en in de Peten bij Tikal, komt malaria voor. Overleg met je arts of tropenkliniek over het slikken van malariatabletten.
Goede bescherming tegen muggenbeten is vooral erg belangrijk, zoals een anti-muggenmiddel met DEET. Draag m.n. in lager gelegen gebieden, bij en na zonsondergang en op jungletochten bedekte kleding. Zorg dat je slaapkamer muggenvrij is en/of slaap onder een klamboe.
In Guatemala komt ook dengue (knokkelkoorts) voor. Niet alleen aan de kust, maar ook in verstedelijkte en waterrijke gebieden. Je beschermt je tegen dengue door je tegen muggenbeten te beschermen. Je kan je er niet tegen inenten.
Tips voor gezondheid
De meest voorkomende gezondheidsklachten van reizigers in Guatemala zijn buikklachten (diarree, parasieten). De hygiene rondom eten en drinken is vaak niet wat wij gewend zijn.
Wil je problemen voorkomen, eet dan alleen wat (hygienisch) geschild is, goed gekookt of gebakken. Laat met name salades en ijs staan.
Laat je bij aanhoudende buikklachten of vermoeidheid testen op parasieten. Elke arts kan je daar bij helpen. Met een kuur van 1-2 dagen ben je er meestal vanaf.
Drink veel bronwater (agua pura), dat helpt bij het acclimatiseren, en bescherm je tegen de felle zon (petje, zonnebril, zonnebrand).
Boekentip
Hoe blijf ik gezond in de tropen
Piet A. Kager
Handig boekje dat duidelijk maakt waar je je wel en niet druk over hoeft te maken in tropische landen.
Meer informatie
Guatemala reizen alle info op een rij
Reisinformatie alg. Guatemala
Guatemala reisadvies
Guatemala Eten & Drinken
Guatemala Feestdagen Kalender